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富含「致癌毒素」的油，千万不能让
追求天然无公害的食品，这种愿望是没错的。但盲目追求「自制」「土法」「原生态」，很容易适得其反。当家乡的老一辈人为吃一口「香油」去买土榨花生油，冒的风险很大——有毒，有害，不安全。
09-06
水果保鲜放冰箱就完事了？不同水果
买到新鲜的水果后，它的保存也很重要，水果的种类有很多，保存的方法也是不同的。水果的保存方法如果不正确就很容易放坏，下面来看看针对不同的水果，有什么不一样的保存方法吧！
09-01
酸奶、麦片、沙拉……这7种看上
1.酸奶
别选带有「风味」「饮料」字样的。
别看市面上五花八门的乳酸制品都叫“酸奶”，但其实也有区别的。真正的酸奶原料应该是纯奶或者奶粉，且不添加任何其他成分
02-03
那些长期喝饮料的人，最后都怎么样
俗话说的好，“每天一瓶快乐肥宅水，开启幸福生活每一天”，“喝饮料一时爽，一直喝一直爽”....可是，真的可以长期喝饮料吗？让我们看看这些真实的案例：那些长期喝
01-26
煮米饭时加点它，防癌通血管，营养翻
你知道吗，每天吃的米饭
其实，是可以做些“小手脚”
让它发挥养生大功效。目前，我们的饮食太过精细化，而膳食纤维摄入不足。特别是很多老年人，常常有易疲劳，提不起精神
01-18
